KONTAKT

BLOG

Pomoću tražilice pronađite sadržaj koji vas najviše zanima.
Ikigai i smisao života - Centar za coaching

Razlog za ustajanje ujutro: Što nam logoterapija i Ikigai otkrivaju o smislu života

Andreja Rambrot Malenica 21/05/2026

Razlog za ustajanje ujutro: Što nam logoterapija i Ikigai otkrivaju o smislu života Jeste li se ikada probudili s osjećajem da vaš svakodnevni rad više nema dublju svrhu? U modernom svijetu, gdje smo zatrpani obavezama, tehnologijom i brzim tempom života, vrlo je lako upasi u zamku takozvane “nedjeljne neuroze”. To je onaj prazni, tjeskobni osjećaj koji se javlja kada tjedna jurnjava utihne, a mi ostanemo sami sa sobom, suočeni s unutarnjom prazninom. Upravo na tom mjestu, gdje se preispituju ljudska egzistencija i smisao života , susreću se jedna moćna zapadna psihoterapijska škola i drevna japanska filozofija. Kao edukant logoterapije, svakodnevno svjedočim tome kako nam potraga za smislom može iz temelja

Pročitaj više »
Zavist prema drugima

Tiha ljubomora kao kompas: Što tuđi uspjesi govore o nama?

Andreja Rambrot Malenica 04/05/2026

Tiha ljubomora kao kompas: Što tuđi uspjesi govore o nama? Svaki put kada otvorite društvene mreže, nesvjesno ulazite u arenu pažljivo kuriranih života. Gledate ljude koji su, čini se, točno tamo gdje žele biti. Nasmijana lica na konferencijama, objave o novim projektima, estetski besprijekorni uredi i statusi o “pronalaženju svrhe”. Dok skrolate, negdje duboko u prsima, točno ispod prsne kosti, osjetite onaj tupi, neugodni ubod. To je tiha ljubomora. I dok nas društvo, odgoj i bonton uče da je tu emociju najbolje potisnuti, ignorirati ili je se sramiti kao dokaza vlastite sitničavosti, istina je potpuno drugačija. Taj ubod je najprecizniji kompas koji posjedujete. On vam ne govori da ste loša

Pročitaj više »

Razumijevanje emocija iz energetske perspektive

Andreja Rambrot Malenica 30/03/2026

Razumijevanje emocija iz energetske perspektive U svijetu klasične medicine navikli smo promatrati tijelo kao biološki stroj. Međutim, kvantna medicina nas uči da smo mi primarno energetska bića, a naši organi, stanice pa čak i misli, emitiraju specifične frekvencije. Pojednostavljeno rečeno, svakoj emociji koju osjećamo možemo odrediti vibracijsku frekvenciju. Razumijevanjem frekvencijskog koda emocija, otvaramo vrata prema svjesnom upravljanju vlastitim zdravljem i sudbinom, pretvarajući se iz pasivnih promatrača u aktivne dirigente svog unutarnjeg energetskog orkestra. Upravo će o tim mehanizmima, od vibracijskih spirala koje nas uzdižu ili spuštaju, do utjecaja ključnih životnih prekretnica na naše energetsko polje, biti riječi u nastavku ovog članka. Energija u pokretu I sama riječ emocija (engl. e-motion)

Pročitaj više »

Je li telecoaching (online coaching) jednako učinkovit kao coaching uživo?

Andreja Rambrot Malenica 30/03/2026

Je li telecoaching (online coaching) jednako učinkovit kao coaching uživo? U svijetu visokih performansi, poduzetništva i menadžmenta, vrijeme je najskuplja valuta. Paradoksalno, upravo oni koji nose najveći teret odgovornosti često imaju najmanje vremena za rad na sebi – onaj ključni rad koji sprječava pucanje sustava. Tu na scenu stupa online coaching (telecoaching), format koji je u 2026. godini postao standard za moderne lidere. Pitanje više nije „je li rad preko ekrana jednako dubok kao onaj uživo“, već „kako integrirati vrhunsku podršku u raspored koji ne dopušta prazan hod“. Više o ovoj temi pročitajte u nastavku. Je li online coaching jednako učinkovit? Dok se širi pojam telehealtha odnosi na kompletnu medicinsku

Pročitaj više »
art coaching Varaždin

Art coaching: Oslobodite svoju podsvijest i dopustite srcu da progovori

Andreja Rambrot Malenica 27/03/2026

Art coaching: Oslobodite svoju podsvijest i dopustite srcu da progovori Jeste li ikada osjetili težinu koju jednostavno ne znate pretočiti u rečenicu? Postoje događaji i emocije koji su preteški ili previše složeni za obične riječi. Pokušaj da ih opišemo često djeluje kao da cijeli ocean želimo uliti u malu čašu. Upravo tu nastupa art coaching – kreativni proces koji koristi boje, oblike i simbole kako bi vizualizirao vaše unutarnje stanje i otvorio put prema rješenju tamo gdje razgovor staje. Ovaj je pristup dragocjen za vas koji ste “puno u glavi”. Dok se klasični coaching često zadržava u sferi racionalnog i planiranja, art coaching vam omogućuje da izađete iz misli i

Pročitaj više »
Zašto imamo potrebu udovoljavati drugima?

Zašto imamo potrebu udovoljavati drugima?

Andreja Rambrot Malenica 20/02/2026

Zašto imamo potrebu udovoljavati drugima? Zamislite Anu. Ana je ona osoba koju svi zovu kad im treba usluga u zadnji čas. Ona je u uredu do kasno jer je preuzela kolegin izvještaj, iako je kod kuće čeka njezina obitelj i prazan hladnjak. Dok klima glavom i s kiselim osmjehom izgovara: „Naravno, nema problema, ja ću to riješiti“, u trbuhu osjeća onaj poznati čvor. Ana se ne osjeća kao heroina, osjeća se kao da je netko polako isisava. Cijedi kao krpu. Njezin je život postao neprestani niz tuđih prioriteta, dok su njezini snovi i slobodno vrijeme stavljeni na čekanje koje nikako da završi. Ono što kod Ane izvana izgleda kao velika

Pročitaj više »

Upišite se na newsletter listu

Newsletter šaljem 2-3 puta mjesečno.