KONTAKT

BLOG

Pomoću tražilice pronađite sadržaj koji vas najviše zanima.
Što je self-concept ili samopoimanje

Što je self-concept ili samopoimanje?

Andreja Rambrot Malenica 17/02/2025

Što je self-concept ili samopoimanje? Hrvatski enciklopedijski rječnik samopoimanje opisuje kao pojam o sebi, sliku o sebi, odnosno sveukupnost doživljaja koje pojedinac ima o sebi i svojem identitetu. Na tu našu sliku o samima sebi utječu mnogi aspekti našeg života, npr. društveni, vjerski, duhovni, fizički, emocionalni; uključujući našu interakciju s važnim ljudima u našim životima. Tako često za sebe kažemo: “Ja sam dobar prijatelj”, “Ja sam ljubazna osoba”, “Ja sam introvert”, “Ja sam sportski tip”, “Ja sam mama” i slično. No akko mi tu sliku o sebi gradimo? Kako mi stvaramo sliku o sebi? Ako ste pretpostavili da se i ovaj dio nas gradi u djetinjstvu, pretpostavili ste dobro.  Samopoimanje

Pročitaj više »
nova-godina-nova-prilika

Nova godina – nova prilika za tebe

Andreja Rambrot Malenica 07/01/2025

Nova godina – nova prilika Prelazak iz stare u novu godinu psihički nam daje osjećaj novog starta. Naše liste želja pune su, no za 22% ljudi već do kraja veljače te iste liste izblijede. Zaboravljene su ili odbačene radi raznih opravdanja koje nalazimo za sebe, a koje su zapravo samo paravan za strah – strah od neuspjeha, strah od odbačenosti, strah od toga da sebi priznamo kako nam život trenutno ne izgleda onako kako bismo možda voljeli živjeti. Prosječna novogodišnja odluka traje manje od četiri mjeseca. To znači da većina ljudi od svojih želja odustane negdje do početka travnja. Ipak, 1% ljudi uspije održati svoje odluke tijekom cijele godine. Svakodnevno

Pročitaj više »
razgovor-za-posao-tri-pitanja

Ova tri pitanja pomoći će vam da dobijete posao koji želite

Andreja Rambrot Malenica 02/12/2024

Ova tri pitanja pomoći će vam da dobijete posao koji želite Intervju za posao mnogima je trn u oku, osobito ako neko vrijeme niste bili na takvim razgovorima. Ideje koje dijelim s vama u ovom članku pomoći će vam da razradite svoju taktiku u dobivanju posla koji želite. Za inspiraciju koristila sam neslužbenu formulu koju koristi poduzeće Google, u kontekstu priprema za selekcijski intervju u toj kompaniji. Recite nam nešto o sebi Najčešće pitanje na razgovorima za posao i pitanje koje se obično postavlja prvo je: “Recite nam nešto o sebi”. Iako se ovo pitanje često postavlja kako bismo kandidata opustili i pripremili za daljnji tijek razgovora, ovdje se stječe

Pročitaj više »
stare-navike-nove-navike

10 savjeta za stvaranje dobrih navika Jamesa Cleara

Andreja Rambrot Malenica 26/11/2024

10 savjeta za stvaranje dobrih navika Jamesa Cleara Svatko tu i tamo naleti na neku prepreku, ali, dugoročno gledajući, kvaliteta naših života ovisi o kvaliteti naših navika. A kada su promjene navika u pitanju, kralj navika je James Clear, autor poznatog bestselera Atomske navike, kojem posvećujem ovaj članak tako što s vama dijelim 10 njegovih savjeta kako lako i brzo  stvoriti dobre navike. Savjeti za stvaranje dobrih navika Ako se uvijek držite istih navika, imat ćete rezultat koji se neće mijenjati. Ali, ako svoje navike poboljšate, puno toga se može promijeniti!   Često smo uvjereni kako je za napredak potreban i velik angažman. No ako biste u periodu od godine

Pročitaj više »
Intuicija vs. analiza: Kada slušati srce, a kada glavu?

Intuicija vs. analiza: Kada slušati srce, a kada glavu?

Andreja Rambrot Malenica 19/11/2024

Intuicija vs. analiza: Kada slušati srce, a kada glavu? U svijetu donošenja odluka, često se nalazimo rastrgani između dva naizgled suprotstavljena pristupa: intuicije i analize. Intuicija, taj unutarnji glas, šapće nam rješenja brzo i bez puno razmišljanja, dok nas analiza potiče na racionalno razmatranje činjenica, vaganje opcija i procjenu rizika. Kako pronaći ravnotežu između ta dva pristupa i donijeti najbolju moguću odluku, kada je u pitanju naša karijera? Odgovore potražite u ovom članku. Što je intuicija? Intuicija je oblik znanja koji dolazi do nas bez svjesnog razmišljanja. To je osjećaj, slutnja ili predosjećaj koji nam govori što je ispravno, čak i kada nemamo logično objašnjenje za to. Intuicija se često

Pročitaj više »
10 prepreka zbog kojih još uvijek niste na cilju

10 prepreka zbog kojih još uvijek niste na cilju (i kako si pomoći)

Andreja Rambrot Malenica 28/10/2024

10 prepreka zbog kojih još uvijek niste na cilju (i kako si pomoći) U svijetu trčanja, postoje razne utrke koje testiraju izdržljivost, snagu i mentalnu čvrstoću trkača. Utrke s preprekama ističu se kao posebno zahtjevne, gurajući natjecatelje do krajnjih granica. A često je tako i u trčanju životnog maratona. Na putu nam stoje razne prepreke koje trebamo svladati kako bismo postigli svoje životne ciljeve. U ovom članku istražit ćemo 10 najčešćih prpreka do ciljeva koje želimo ostvariti za sebe. Strah od neuspjeha Strah od neuspjeha često nas paralizira i sprječava da uopće pokušamo. Bojimo se osude okoline, razočaranja vlastitih očekivanja i gubitka uloženog vremena i truda. Ovaj strah nas drži

Pročitaj više »

Upišite se na newsletter listu

Newsletter šaljem 2-3 puta mjesečno.