BESPLATNA ONLINE RADIONICA:

Kako potaknuti dobre navike

i poboljšati kvalitetu svog života

Kvaliteta tvog života ovisi o kvaliteti tvojih navika. Ako se uvijek držiš istih navika, imat ćeš uvijek iste rezultate. Također, važno je znati da tvoje unutarnje stanje (raspoloženje, emocije) također igraju važnu ulogu u kreiranju navika.

Tvoji trenutni rezultati indikator su tvojih dobrih odluka i dobrih navika. Tvoja trenutačna tjelesna težina rezultat je tvojih navika u jedenju. Tvoje znanje o nekom području rezultat je tvojih navika učenja. Nered u kući indikator je tvojih navika čišćenja. Ono što stalno ponavljaš, to ćeš i dobiti.

RADIONICA “KAKO POTAKNUTI DOBRE NAVIKE” TRAJE 90 MINUTA I BESPLATNA JE ZA TEBE UZ PRIJAVU.

ZAŠTO OVA RADIONICA

Svi mi znamo što je dobro za nas, ALI...

Svaka osoba je za sebe u stanju donijeti bezbroj dobrih odluka (zdravija prehrana, više vježbanja, učenje novih vještina, štednja novca, smanjenje stresa), ali ustrajnost je često najveći izazov.

Na ovoj besplatnoj radionici upoznat ću te s najčešćim razlozima zbog kojih vrlo vjeroratno posustaješ u svojim dobrim odlukama:

nerealna očekivanja i preveliki početni zalogaj
nedostatak jasnog “ZAŠTO”
ignoriranje okoline i nedostatak sustava podrške
nedostatak mehanizama za suočavanje s neuspjehom/poskliznućima
slabo upravljanje emocijama i stresom (…)

KOME JE RADIONICA NAMIJENJENA

Radionica je namijenjena svima vama koji ste više od jednom krenuli u postavljanje nove navike i odustali

Vjerujem da ti je poznata situacija kada se s velikim žarom uhvatiš nečega novog, tipa, krećeš vježbati ili jesti zdravije, pa nakon par dana ili tjedana sve padne u vodu? E, pa, ako si se ikad tako osjećao/osjećala, ova je radionica baš za tebe! Da, znam koliko je frustrirajuće kad nešto želiš promijeniti, a stalno iznova odustaješ. Ova radionica ti daje priliku da to konačno prekineš i naučiš kako stvari stvarno funkcioniraju. Nećemo se oslanjati samo na onu početnu volju koja brzo ispari, već na konkretne trikove i provjerene fore kako da se dobre navike zalijepe za tebe.

Ciljevi radionice su:

Shvatiti zašto ti do sada nije išlo s postavljanjem dobrih navika.
Naučiti kako postaviti ciljeve koji su realni i koje stvarno možeš ostvariti.
Osmisliti plan za kreiranje nove navike koji odgovara baš tebi.
Pripremite se za krizne trenutke i saznati kako ih prebroditi.
Pretvoriti kratkotrajne pokušaje u trajne promjene koje će ti dugotrajno poboljšati život.

Prijavi se na ovu besplatnu radionicu već danas!

SADRŽAJ RADIONICE

Osmisli svoj akcijski plan za uvođenje dobre navike

Radionica Kako potaknuti dobre navike sastoji se od 4 cjeline.

PRVA CJELINA: Što nas najčešće omete da ustrajemo u dobrim navikama
DRUGA CJELINA: 4 zlatna pravila za kreiranje dobrih navika
TREĆA CJELINA: Kako stvoriti dobru naviku prema neuro-lingvističkim nivoima
ČETVRTA CJELINA: Akcijski plan za tebe – U 5 koraka do trajne navike

Aktivno sudjelovanje svih polaznika ključno je za uspješnost webinara. Stoga te ljubazno molim da tijekom edukacije imaš uključenu kameru kako bismo potaknuli bolju interakciju i razmjenu mišljenja. Ukoliko nećeš moći uključiti kameru, radi kolegijalnosti prema drugim polaznicima, imamo mogućnost udaljiti te s edukacije.

PRIJAVI SE ODMAH

Prijava na besplatnu radionicu Kako potaknuti dobre navike

Datum radionice: 09. lipnja 2025.

TVOJA INVESTICIJA:

Ova radionica za tebe je besplatna uz prijavu!

ORGANIZATOR:

CENTAR ZA COACHING, OBRT ZA USLUGE
vl. Andreja Rambrot Malenica
IBAN: HR7824020061140444211, Erste & Steiermärkische Bank d.d.

Link za radionicu poslat ćemo vam na mail, 2 dana prije same radionice.

KONTAKT ZA VIŠE INFORMACIJA

Mob:
+ 385 95 1971 478

Imaš dodatnih pitanja?

Javi mi se e-mailom na info@coaching-centar.hr i zajedno ćemo istražiti
je li radionica “Kako potaknuti dobre navike” najbolji sljedeći korak za tebe.