POSTAVLJANJE CILJEVA

Stalno planirate, a u praksi zapnete na istom mjestu?

Lako je znati što ne želite. Definirati ono što uistinu želite (i zapravo to ostvariti) zahtijeva dublji rad. Pomažem vam da maknete vanjski šum, postavite ciljeve koji su stvarno vaši i preuzmete kormilo nad svojom budućnosti.

Zašto SMART ciljevi često ne funkcioniraju?

Priručnici nas uče tehnikama i tablicama, ali većina ljudi odustane već u prvih nekoliko tjedana. Problem nije vaša disciplina, već to što ciljevi često nisu vaši. Postavljeni su iz straha, dokazivanja drugima ili osjećaja krivnje.

Kada pokušavate ostvariti cilj koji zapravo nije vaš, podsvijest pruža otpor — u obliku prokrastinacije i sabotaže. Prava motivacija se ne stvara na silu. Oslobađa se kada su vaši ciljevi usidreni u vašim vrijednostima.

Prepoznajete li se u ovome?

Kriza ciljeva rijetko izgleda dramatično. Ovo su njezini znakovi:

 ✔️ Zapisujete planove, ali u praksi uvijek zapnete na istom mjestu.

✔️ Ostvarujete rezultate, ali se ne osjećate ispunjeno.

✔️ Ne znate je li cilj koji jurite zapravo vaš ili tuđe očekivanje.

✔️ Imate osjećaj da trčite, ali ne znate prema čemu.

Ako se prepoznajete, to nije nedostatak discipline. To je signal da je vrijeme za drugačiji pristup.

Kako vam mogu pomoći?

Izlazak iz kruga odustajanja ne postiže se većim pritiskom, već boljim unutrašnjim usklađivanjem. Naš rad prolazi kroz tri koraka:

🌿 Čišćenje unutrašnjeg prostora — prepoznajemo i eliminiramo “uvezene” ciljeve koje gurate samo kako biste ispunili tuđa očekivanja.

🌿 Kristalizacija vaših vrijednosti — mapiramo što vam je u ovoj fazi života uistinu važno i povezujemo ciljeve s vama.

🌿 Konkretna struktura — razbijamo veliku viziju na svakodnevne korake, učimo upravljati energijom i zadržati fokus kada naiđu prve prepreke.

Što kažu klijenti?

Najčešća pitanja

Kako mi logoterapija može pomoći u postavljanju ciljeva ako je to primarno psihoterapijski pravac?

Logoterapija nije samo terapija — ona je filozofija smisla. Pomaže nam maknuti površne, ego-vođene planove i otkriti što vam zapravo daje unutrašnju radost. Kada to spojimo s coaching alatima, znate točno kamo idete i zašto vam je to važno.

Da. Već na prvim sesijama koristimo NLP i coaching alate za reviziju vaših trenutnih planova — prepoznajemo što je vaše, a što ste preuzeli od okoline. Tek onda gradimo dalje.

To se događa češće nego što mislite — i zapravo je znak da proces radi. Prilagođavamo smjer bez gubljenja vremena i bez osjećaja krivnje. Fleksibilnost je dio procesa, ne greška.

Prve promjene u fokusu i motivaciji osjete se već nakon prvih sesija. Stabilna, dugoročna promjena obrazaca gradi se kroz 3 do 6 mjeseci redovnog rada.

Susrete možemo dogovoriti uživo u Varaždinu (Trg slobode 10) ili online putem video poziva (Zoom, Google Meet, MS Teams i sl.).

Prestanite trčati za tuđim ciljevima.
Upoznajte sebe i pronađite put koji je samo vaš.