Zašto savršeni psihoterapeuti i coachevi ne postoje (i zašto je to dobra stvar)
Zašto savršeni psihoterapeuti i coachevi ne postoje (i zašto je to dobra stvar) Zamislite ovu situaciju: dolazite na seansu kod svog psihoterapeuta ili coacha, a on izgleda umorno, duboko uzdahne ili vam otvoreno prizna da prolazi kroz težak period. Kakva bi bila vaša prva reakcija? Razočaranje? Osjećaj prevarenosti? Skepsa? U društvu koje je opsjednuto iluzijom […]
Zašto se depresija javlja godinama nakon burnouta?
Zašto se depresija javlja godinama nakon burnouta? U suvremenom svijetu, izraz burnout (sindrom sagorijevanja na radu) postao je dio svakodnevnog rječnika. Svi znamo kako izgleda: ekstremna iscrpljenost, cinizam prema poslu i osjećaj da više nemamo što dati. No, ono o čemu se rijetko govori jest ono što se događa nakon što prva kriza prođe. Mnogi […]
Je li normalno plakati na psihoterapiji i coachingu?
Je li normalno plakati na psihoterapiji i coachingu? Kada prvi put sjednete u stolac nasuprot psihoterapeuta ili coaching stručnjaka, obično dolazite s idejom o tome što želite reći. Možda ste pripremili popis tema, posložili misli i odlučili zvučati pribrano. A onda, već nakon nekoliko minuta razgovora, grlo se steže, glas podrhtava i suze kreću same […]